poniedziałek, 1 grudnia 2014

Owsianka i ziarenkami bez glutenu

Potrzebne składniki:
3 łyżki owsianki
1 łyżeczka słonecznika
1 łyżeczka sezamu
1 łyżeczka pestek z dyni
1 łyżeczka rodzynek
2 szkl wody
2 jabłka słodkie lub gruszki
 
Sposób wykonania:
Zagotuj wodę. Dodaj owsiankę, sezam słonecznik, pestki dyni i rodzynki. Obierz jabłko i pokrój w kostkę, zetrzyj na tarce wedle uznania. Dodaj jabłko do kaszki. Gotuj wszystko ok. 20 minut na małym ogniu co jakiś czas mieszaj aby nie przywarło. Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz