wtorek, 29 września 2015

Sałatka z jarmużem i ogórkiem zielonym bez glutenu

Potrzebne składniki:
1 duży ogórek
3 liście jarmużu
1/3 pęczka pietruszki zielonej
2 łyżki oliwy z oliwek lub jogurtu naturalnego do sałatek
sól, pieprz
 
Sposób wykonania:
Ogórka obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Jarmuż i pietruszkę drobno posiekaj. Wszystko posól, popieprz. Odstaw na ok. pół godziny. Następnie polej 2 łyżkami oliwy z oliwek lub dodaj 2 łyżki jogurtu naturalnego do sałatek. Wszystko wymieszaj. Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz